Răng bị ố vàng có thể gây ra cảm giác thiếu tự tin. Sau đây là vài phương pháp để giúp răng trở nên sáng hơn: răng Từ nguồn gốc thiên nhiên, đảm bảo an toàn và hữu ích, hỗ trợ bạn khôi phục vẻ rạng ngời cho nụ cười.
Sở hữu một nụ cười với hàm răng trắng sáng không những khiến bạn thêm phần tự tin mà còn góp phần nâng cao tính thẩm mỹ chung trên gương mặt. Thế nhưng, nhiều loại kem đánh răng hay sản phẩm tẩy trắng được bán phổ biến thường bao gồm các thành phần hoá học có khả năng gây tổn thương đến lớp men răng cũng như ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ răng miệng nói chung.
According to WebMD, there are numerous natural methods for whitening teeth that are both effective and safe. Here are some at-home remedies using natural ingredients you can try out immediately.
1. Dùng baking soda
Baking soda là một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng để làm trắng răng. Baking soda có tác dụng làm sạch và tẩy trắng răng nhờ vào khả năng làm mài mòn nhẹ, loại bỏ vết bẩn bám trên bề mặt răng.
Cách thực hiện:
Trộn một chút bột nở vào nước nhằm tạo nên một hỗn hợp sền sệt.
Sử dụng bàn chải đánh răng thoa đều hỗn hợp này lên răng rồi chải kỹ trong khoảng 2 đến 3 phút.
Thực hành 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.
2. Dùng dầu dừa
Dầu dừa không những hữu ích cho việc chăm sóc da mà còn là một biện pháp tẩy trắng răng tự nhiên hiệu quả. Axit lauric trong dầu dừa sở hữu khả năng diệt khuẩn, hỗ trợ quá trình làm sạch và sáng bóng răng một cách thiên nhiên.
Cách thực hiện:
Súc miệng với một thìa dầu dừa trong khoảng 10-15 phút vào mỗi buổi sáng trước khi đánh răng.
Thực hiện đều đặn hàng ngày để có kết quả tối ưu.
3. Dùng vỏ chuối
Vỏ chuối chứa nhiều khoáng chất như kali, magiê và mangan, có thể giúp làm trắng răng tự nhiên. Vỏ chuối mềm và dễ sử dụng mà không gây hại cho men răng.
Cách thực hiện:
Ép phần bên trong của vỏ chuối vào răng trong vòng hai phút.
Hãy tĩnh lặng trong vài phút rồi tiếp tục chải răng bằng kem đánh răng bình thường.
Làm hàng ngày để nhìn thấy hiệu quả nhanh chóng.
4. Dùng dâu tây
Dâu tây chứa axit malic, một hợp chất tự nhiên có khả năng tẩy trắng răng. Dâu tây cũng chứa vitamin C, giúp cải thiện sức khỏe răng miệng và làm sáng màu răng.
Cách thực hiện:
Nghiền nhuyễn một quả dâu tây và bôi lên răng.
Đợi khoảng 5 phút sau đó hãy chải răng thêm một lần nữa.
Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần nhằm nâng cao sắc trắng của răng.
5. Dùng giấm táo
Giấm táo có khả năng làm sạch răng và loại trừ các dấu vết ố vàng từ thức ăn. Dù mang đặc điểm của chất axit, song khi áp dụng một cách phù hợp, nó hoàn toàn có thể hỗ trợ quá trình làm sáng teeth một cách an toàn.
Cách thực hiện:
Trộn dấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2 rồi ngậm hỗn hợp này trong khoảng vài phút.
Sau khi súc miệng, hãy đánh răng thêm một lần nữa để bảo vệ bề mặt của răng.
Thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Đọc bài gốc tại đây .