Chưa kể đến việc sử dụng máy lạnh một cách liên tục còn gây ra tình trạng hoá đơn tiền điện tăng cao đáng kể, điều này đủ để cho nhiều hộ gia đình phải “nhăn mặt”. Do đó, nhằm đảm bảo sức khoẻ đồng thời tiết kiệm ngân sách, bạn nên xem xét thực hiện những phương pháp làm mát ngôi nhà mà không cần tới sự hỗ trợ của máy lạnh như được đề cập bên dưới. Những biện pháp này có khả năng hạ nhiệt độ trong căn phòng lên đến 5 độ Celsius.
Giảm lượng thiết bị điện đang được sử dụng
Các thiết bị điện tỏa nhiệt trong quá trình sử dụng, đây là lý do quan trọng khiến ngôi nhà trở nên nóng. Do đó, tốt nhất là tránh sử dụng nhiều thiết bị điện cùng một lúc và không đặt các thiết bị lớn cạnh nhau, ví dụ như tủ lạnh cạnh TV.
Nếu gia đình bạn sở hữu một tivi màn hình rộng, nên cân nhắc việc giảm thiểu thời gian sử dụng bởi chúng sinh ra lượng nhiệt khá cao, gây tăng nhiệt độ bên trong ngôi nhà. Để hạ nhiệt mà không dùng máy lạnh, hãy đảm bảo tắt hết các thiết bị điện khi không thật sự cần thiết.
Để một chậu nước trong căn phòng
Kỹ thuật làm mát nhà mà không sử dụng máy lạnh này đã được nhiều hộ gia đình áp dụng và đạt kết quả đáng kể. Đặt một thau nước trước mặt quạt sẽ tăng tốc độ bay hơi của nước, từ đó giúp hạ nhiệt độ trong phòng hiệu quả hơn.
Với những người thích sử dụng tinh dầu, có thể thêm một chút tinh dầu sả hoặc tinh dầu khác theo sở thích để giúp không khi thêm dễ chịu và góp phần hạn chế muỗi.
Điều này có nghĩa là sử dụng nhiều sắc màu tươi sáng.
Về phương diện thị giác, những gam màu sáng có thể mang lại cảm giác trong lành và dễ chịu hơn. Nếu khả năng cho phép, bạn nên cân nhắc bổ sung các sắc màu mát mắt vào không gian sống của mình, ví dụ như đổi bọc đèn thành màu trắng hay sắm một vài món phụ kiện trang trí với tông màu xanh.
Khi dùng ghế sofa, bạn có thể đổi bọc gối sang màu sắc tươi sáng hay gam lạnh như xanh lá cây, xanh dương để mang lại cảm giác dễ chịu và thoáng đãng hơn.
Thêm thật nhiều cây xanh nữa nhé.
Rất nhiều hộ gia đình thường xuyên trồng các loại cây cảnh, đặc biệt là vào mùa hè khi chúng mang lại nhiều lợi ích. Những loài cây này không những góp phần tạo nên sự yên bình cho tinh thần mà còn hỗ trợ việc cân bằng môi trường bên trong ngôi nhà đồng thời giảm nhiệt độ của phòng ốc đáng kể. Bạn có thể lựa chọn trồng cây phú quý, cây huệ đất hay nha đam,...
Nổi bật, ở các căn hộ được tu sửa lại gần đây, thực vật có thể hỗ trợ việc thu nhận formaldehyde và mang đến một môi trường tươi mát, thông thoáng hơn.
Đóng và mở cửa sổ một cách phù hợp
Trong những tháng mùa hè, việc luôn khóa chặt cửa suốt ngày có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tổng thể. Thay vào đó, để làm mát ngôi nhà của mình, bạn nên mở cửa sổ và sáng sớm và đêm muộn, khi có gió mát hơn. Sau đó khi trời bắt đầu nắng nóng thì đóng cửa, kéo rèm để giữ hơi mát lại trong nhà.
Bạn nên chú ý đến việc dọn dẹp cả căn phòng, đảm bảo rằng nó luôn được lau chùi cẩn thận và thoáng đãng, hạn chế bày biện quá nhiều vật dụng lung tung để tăng cường sự lưu thông của không khí trong nhà.
Dùng giấy cách nhiệt
Trong mùa hè, ánh sáng Mặt Trời thường soi qua các tấm kính, khiến cho không gian bên trong trở nên nóng hơn. Hiện nay, trên thị trường có sẵn một loại decal chống nhiệt, khi được gắn lên cửa số bằng kính sẽ giúp giảm đáng kể sự thâm nhập của tia UV cũng như bức xạ nhiệt.
Nếu cửa sổ của ngôi nhà bạn thường xuyên hứng chịu ánh nắng giữa trưa và cuối ngày, việc dùng một lớp giấy chống nhiệt sẽ giúp giảm bớt sự oi bức. Đây là thủ thuật làm mát nhà mà không cần đến máy lạnh và mang lại kết quả đáng kể.
Các phương pháp làm mát căn phòng có hại cho sức khoẻ
Dù hạ nhiệt tốc độ cao, những phương pháp làm lạnh dưới đây tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe, vì vậy hãy cẩn trọng.
Sử dụng máy lạnh ở mức nhiệt quá thấp hay chạy quạt với tốc độ cao: Một số người khi vận động mạnh hay ở ngoài trời nắng nóng thường ra nhiều mồ hôi rồi về nhà lập tức mở máy lạnh. Việc chuyển đổi nhiệt độ quá nhanh như vậy khiến cơ thể khó thích ứng, gây hại cho sức khỏe. Đối với những ai mắc các vấn đề về huyết áp cao và bệnh lý về tim mạch thì có nguy cơ gặp phải tình trạng tai biến mạch máu não, đau thắt ngực...
Sử dụng điều hòa trong khoảng thời gian lâu dài: Các chuyên gia lưu ý rằng, việc nằm lâu trong căn phòng điều hòa nhiệt độ có thể dẫn đến tình trạng đau mỏi và mất appetite. Đáng chú ý hơn, nhóm đối tượng như người cao tuổi, trẻ nhỏ hay những ai đang bị ốm không nên cư trú quá lâu trong môi trường máy lạnh bởi nó tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh tật, đặc biệt là về hệ thống hô hấp.
Tưới nước lên mặt đất nhằm hạ nhiệt độ: Rất nhiều người cho rằng việc rắc nước lên nền nhà đang bị quá nhiệt có thể giúp hạ nhiệt độ. Tuy nhiên, khi nước bốc hơi, nó mang theo các vi khuẩn và bụi vào không khí, tạo nên những hậu quả tiêu cực đối với sức khoẻ con người.
Đọc bài gốc tại đây .